Lời Nguyện Cầu cho Trái Tim
(Hít vào thật sâu, cảm nhận lồng ngực đang căng lên, và thở ra nhẹ nhàng, thả lỏng mọi sự kháng cự…)
Đấng Sáng Tạo an lành và yêu thương,
Con đang ở đây, ngay giây phút này, trọn vẹn với nỗi đau đang hiện diện.
Con thừa nhận cảm giác thắt nghẹn nơi lồng ngực, sự trống rỗng hoang hoải và nỗi buồn sâu thẳm đang len lỏi trong từng tế bào.
Con không chạy trốn, không chối bỏ và không phán xét chính mình vì đang đớn đau.
Con xin nhận diện những ảo ảnh của sự bám chấp.
Bấy lâu nay, con đã neo giữ hạnh phúc của mình vào những điều bên ngoài, vào một người, một kỳ vọng hay một giấc mơ ngỡ là vĩnh cửu.
Giờ đây, khi những điểm tựa ấy sụp đổ, con nhìn thấy trái tim yếu ớt của con đang hoảng sợ. Nhưng cũng chính trong sự sụp đổ ấy, con nhìn thấy con đường trở về với Chân Ngã.
Con xin chào đón Đêm tối của Linh hồn.
Trong khoảng không mênh mông của sự mất mát và vô nghĩa này, con xin được buông xuống mọi gánh nặng bên trong.
Con xin dâng nộp sự kiểm soát, sự cứng nhắc và những ý nguyện riêng tư lên Vũ trụ thiêng liêng.
Xin hãy dạy con bài học của sự khiêm cung và thuần phục.
Ngay tại vết thương sâu nhất này, con xin mở cánh cửa của Luân xa Tim.
Con cho phép nỗi đau này đục thủng lớp vỏ bọc chai sạn của sự thờ ơ.
Từ vết nứt này, con bắt đầu cảm nhận được nhịp đập của nhân loại, nỗi đau của thế gian và sự kết nối vĩ đại mà trước đây con chưa từng thấy.
Con không cô đơn trong nỗi đau này. Con đang hòa vào dòng chảy của sự thấu cảm vĩ đại.
Con xin chuyển hóa nỗi bi thương thành Từ bi.
Con xin chuyển hóa sự mất mát thành Tự do.
Con xin chuyển hóa sự cô độc thành Tự yêu thương.
Con nhận ra rằng, nguồn cội của Tình yêu không nằm ở người đã rời đi hay điều đã mất.
Nguồn cội của Tình yêu là chính Con. Con là Tình yêu. Con là sự sống. Con là sự kết nối.
(Đặt tay lên tim và niệm chú Ho’oponopono để thanh tẩy những ký ức tổn thương)
Gửi đến những ký ức đau buồn, những sự kiện đã qua, và những tổn thương đang trỗi dậy:
“Con xin lỗi.
Vì đã để những bám chấp làm mờ đi ánh sáng linh hồn.
Xin hãy tha thứ cho con.
Vì đã quên mất rằng mình trọn vẹn và đủ đầy.
Cảm ơn bạn.
Vì đã đến như một hồi chuông cảnh tỉnh, đánh thức con dậy từ cơn mê, để con tìm về Bản thể thiêng liêng nhất.
Thương lắm.”
Con đang được chữa lành. Con đang được tái sinh.
Trái tim con đang mở rộng ra vô tận, để chứa đựng cả nỗi đau và niềm an lạc.
Bình an ở lại đây. Bình an trong tâm con. Bình an trong vạn vật.
Xin toại như nguyện.
Malana Kulani.
https://www.facebook.com/share/p/1GAzxpqJqV/
P/s : Sau khi đọc bài nguyện này, nếu bạn cảm thấy xúc động hay muốn khóc, hãy cứ để nước mắt rơi. Đây là cơ chế xả bỏ cảm xúc vô cùng cần thiết.
Các bài viết của Malana Kulani
>>> Bài viết hay? - Nếu bạn thấy bài viết hay - hấp dẫn - thú vị - hữu ích, xin bạn ủng hộ mình 1 ít donate với nhé! Mình sẽ rất vui khi được bạn ủng hộ để ngày càng có động lực phát triển website, đem lại nhiều bài viết hay - hấp dẫn - thú vị - hữu ích để phục vụ bạn đọc miễn phí! Thank you! _()_ >>> Link donate/ủng hộ ở đây ạ: https://ohay.pro.vn/donate-cafe/
![Mất Sạch Sinh Khí Vì Thủ Dâm - Cách Cứu Đời \"Thúi Hẻo\"](https://i.ytimg.com/vi/dJhJGWm6Lrc/hq720.jpg "Mất Sạch Sinh Khí Vì Thủ Dâm - Cách Cứu Đời \\"Thúi Hẻo\\"")