Hawaii – Phương Pháp Ha và Wai
Cái chữ Hawai á. Cái chữ
- HA đó là phương pháp thở.
- WAI là phương pháp nước.
(Hawaii là một tiểu bang của Hoa Kỳ nằm trên một quần đảo núi lửa ở trung tâm Thái Bình Dương, nổi tiếng là thiên đường du lịch với cảnh quan thiên nhiên tươi đẹp (biển xanh, núi lửa), khí hậu nhiệt đới và văn hóa độc đáo (tinh thần Aloha). Đây là tiểu bang thứ 50 của Mỹ, có thủ phủ là Honolulu trên đảo Oahu. )
Phương Pháp Thở HA
Còn phương pháp Ha là phương pháp thở , là phương pháp làm sao? Tí nữa Hiệp sẽ chỉ cái cách thở đó.
Nhưng bây giờ để nói cái công dụng của phương pháp thở đó.
Cái phương pháp thở đó là sử dụng để Cập nhật Thông Tin khi mà mình đến các vùng đất mới, đến các cái chỗ lạ.
Ví dụ như ở đây mình đi qua một cái xứ sở lạ đi, lạnh quá hay nóng quá hay là thổ dưỡng nó đổi, không khí vân vân.. Tức là cái Trường Thông Tin nó đổi và cái hệ thống cơ thể này nó chưa có thích nghi kịp.
Thì làm thế nào nó không có trục trặc?
Thì mình sẽ dùng cái phương pháp thở này để mình cập nhật cái Thông Tin ở cái vùng đó để mà mình à tương thích, không có bị… .
Thì cái phương pháp này á Dr. Hew Len khuyên là sử dụng khi mà đi máy bay, nhất là bay từ nước này qua nước kia mà nó trái múi giờ á thì thường thường mình sẽ bị jetlag (tức là bị ngủ trái giờ). Ban ngày thì ngủ mà ban đêm thì thức á.
Ví dụ đây mình bay qua Mỹ là nó ngược giờ là mình hay bị hiện tượng đó. Thì nếu mà ai ứng dụng cái phương pháp đó là cứ cách tiếng thở lần, cách tiếng thở lần. Tại vì mình bay qua rất là nhiều múi giờ, rất là nhiều quốc gia thì cứ mình cứ lấy một tiếng là một cái tiêu chuẩn đi.
Mình thở cái phương pháp này, mình đến khi mình vừa đáp máy bay xuống là Trường Thông Tin của mình nó đổi là nó lấy cái giờ mới ở cái Thông Tin của cái địa phương mới, là cái cơ thể của mình nó thích nghi luôn. Nó không có bị loại… nó không có gặp trục trặc.
Thì cũng như mình ở đây mình đi tới cái vùng đất mới mình bị sổ mũi xịt sùi hay là có vấn đề mình cũng thở để cho mình cập nhật lại cái, cái, cái Trường Thông Tin mới ở cái địa phương đó.
Thở 4 Thì
Tức là đầu tiên mình phải biết cái ấn nữa. Nó có gọi là cái ấn vô cực. Khi thở là bắt cái ấn này. Xong đó thở theo cái hình vuông. Thở theo hình vuông. 7-7-7-7 và thở chín lần.
Thở chín lần là sao? Cái hơi thở của mình á bắt đầu mình hít vô này đếm 1-2-3-4-5-6-7 là đang hít á, ngưng thở lại. Đếm 1-2-3-4-5-6-7, thở ra đếm 1-2-3-4-5-6-7, nín lại đếm 1-2-3-4-5-6-7 là xong một cái chu trình, làm chín lần như vậy được không?
Tức là:
- Hít vô: Trong lúc hít đếm bảy nhịp
- Dừng lại: Đếm bảy nhịp
- Thở ra: Đếm bảy nhịp
- Ngừng lại: Đếm bảy nhịp là kết thúc một vòng
Làm chín vòng như vậy. Mọi người hình dung được không?
Cách Bắt Ấn Vô Cực
Cái Ấn Vô Cực nó như thế này. Hai cái tay này. Đó, tức là hai cái vòng tròn. Hai cái vòng tròn móc lại với nhau. Đó, mình để ở dưới đây nè. Hai ngón đó, hai ngón tay nè. Hai ngón tay mình thành ra hai cái vòng tròn sang mình móc lại với nhau và để bình thường ở dưới vậy.
Tức là trong lúc thở hai cái tay mình móc lại cái dấu ấn đó. Đó và mình thở cái phương pháp 7-7 chín lần.
Nhưng mình sẽ gặp một cái chuyện là gì? Dễ đếm lộn. Tại vì cái tay của mình nó mắc cái ấn rồi cho nên mình không có cái tay để mình đếm nữa.
Mẹo Đếm Số
Thế nào mà đếm lộn? Mình đếm lần thứ năm, thứ sáu là bắt đầu mình không biết lần thứ mấy rồi.
Lên tới chừng 6-7 lần cái nó ủa lần thứ mấy rồi? mình không có nhớ. Chắc chắn luôn. Là tại vì nó có nhiều con số trong đây quá.
Cho nên Hiệp mới có một cái mẹo để cho mọi người mình nhớ luôn. Mình sẽ chia làm ba lần, tức là đếm tới ba thôi:
- 7-7-7-7 một lần
- 7-7-7-7 hai lần
- 7-7-7-7 ba lần
Rồi quay lại:
- 7-7-7-7 một lần
- 7-7-7-7 hai lần
- 7-7-7-7 ba lần
Đếm tới ba thôi nó không có lộn. Mình làm ba lần ba là chín là coi như là không bao giờ mà lộn. Tới số ba nó không có quên. Còn mà nó lên tới số 5 số 6 rồi là bắt đầu nó dễ quên lắm. Tới số 3 thôi, quay trở lại số một, tới số ba, quay trở lại một, làm ba lần ba là chín là đủ ha. Đó là cái mẹo để mình nhớ thôi.
Phương Pháp Wai (Nước)
Thì phương pháp wai là phương pháp nước nãy Hiệp chỉ rồi, là chính là cái chai màu xanh blue mà thủy tinh á. Chai thủy tinh màu xanh á là đó chính là phương pháp wai.
Tên tiếng Anh của nó là Blue Solar Water mà mình Việt hóa nó ra mà nó hơi tên hơi ngầu tí xíu.
Đó là Thái Dương Lam Thủy. Đó Thái Dương là mặt trời, lam là màu xanh blue và thủy là nước, là cái blue solar water.
Phương Pháp Blue Solar Water
Cách Làm
Chai blue. Chai blue là lấy cái chai thủy tinh màu xanh. Màu blue là màu da trời, màu nước biển đó. Cái độ xanh nó cũng tùy, không có nhất định là phải xanh cỡ nào.
Thì mình đổ cái nước vào trong cái chai đó đem ra phơi nắng minimum là 1 tiếng đồng hồ, tức là ít nhất là 1 tiếng đồng hồ là sau 1 tiếng đó là cái nước đó nó đã được tịnh hóa.
Công Dụng
Và cái nước đó không những nó tịnh hóa xong mà mình có thể dùng cái nước đó để mà mình đổ vô sông hồ ao suối hay là nước nấu ăn hay là bình nước sử dụng ở nhà, nó sẽ tịnh hóa những cái Rác Thông Tin nó chứa ở trong cái nước đó.
Và khi mà nó tịnh hóa những cái Rác ở trong Thông Tin trong cái nước đó thì nó sẽ thay đổi được cái Thực Tại khi mà sử dụng cái nước đó. Đó thì có nhiều người họ ứng dụng cái Pháp đó họ làm cũng nhiều kết quả lắm.
Ứng Dụng Thực Tế
Thì trên group á Hiệp có kêu gọi những cái bạn mà ở khu vực miền Trung nhất là cái dãy từ Hà Tĩnh vào tới Huế đó tới Đà Nẵng luôn. Thì ai mà có cái chai blue đó và biết phương pháp đó thì cứ làm cứ chạy ra biển cứ lâu lâu đổ rồi ngồi.
Và Hiệp cũng có thêm một cái đoạn nói ở dưới đó không biết có ai đọc không? Có một cái comment là Hiệp nói rằng là khi mình ra ngoài biển á mình ngồi mình làm á, hoặc mình ngồi dưới sông hồ ao suối mà mình làm á nó có một cái feeling một cái cảm giác rất là rất là an lạc.
Tức là khi mà mình làm cái chai nó ra xong mình đổ xuống xong cái mình vô mình ngồi mình hòa chung với cái dòng sông hay là cái biển đó, mình ngồi mình thiền mình nói:
“Ok giờ hai chúng mình cùng nhau thiền ha. Cái phương pháp, cái công nghệ Clean mà tôi học được đây tôi truyền cho quý vị, và giờ chúng ta cùng nhau làm để mà tịnh hóa.”
Thì khi mình hòa vô mình yêu thương mình xin lỗi những cái gì mà nó đang nhiễm ở trong đây, mình xin lỗi đó mình xin thương lắm cảm ơn rồi… à “những cái về những cái, cái ích lợi mà You mang đến cho cho đất nước, cho con người từ trước giờ á, tôi bày tỏ cái lòng tri ân của tôi với quý vị và ngày hôm nay tôi đến đây là tôi cùng với quý vị dùng cái phương pháp này để mà tịnh hóa… “. Mình, mình huấn luyện cho nó luôn.
Thì khi mình ngồi đó mình hòa vô mình đọc á, tự nhiên có thể mình sẽ nghe những cái luồng gió mát. Trời đang đứng gió vậy mà bắt đầu gió nó thổi đập vào làn da làn thịt mình mát, nghe một cái thông điệp gì đó nó yêu thương lắm. Thì mọi người cứ về làm thử thì sẽ thấy nó có một cái sự chuyển hóa, mà ngay ở trong ngay cái phút mình ngồi đó mình cũng kinh nghiệm được cái sự phúc lạc nữa.
Khi mà mình đi mình làm mình giúp cho người khác á, thông thường là nó sẽ hay dội lại với mình những cái Thông Tin tốt lành lắm.
Trích từ buổi Tọa đàm về Tâm Thức & Thực Tại – ngày 2 – SG 10/06/2018 – Phần 9
Xem thêm :
