Bị Ám Ảnh Với Những Suy Nghĩ Về Tình Dục? - Sadhguru

Ám Ảnh Với Những Suy Nghĩ Về Tình Dục?

Obsessed With Sexual Thoughts?

Trả lời câu hỏi vì sao tình dục chiếm quá nhiều thời gian và năng lượng của một số người, Sadhguru chia sẻ về việc tình dục như một sự “kiểm soát” của hormone, bản chất giới hạn của cơ thể, và cách vượt lên trên sự thôi thúc của thân thể để tìm thấy sự viên mãn đích thực.

Người hỏi: Namaskaram Sadhguru, tôi không biết mình có kỳ lạ không nhưng tôi dành rất nhiều thời gian suy nghĩ về tình dục. Điều này có ổn không?

Sadhguru: Không có gì kỳ lạ về điều đó. Chỉ là trí tuệ của bạn đã bị “bắt cóc” bởi hormone của bạn (trí thông minh đã bị hormone chi phối) (cười) . Đó không phải là bạn. Đó chỉ là hành vi cưỡng bức thôi (compulsive behavior – những hành vi mang tính chưỡng chế), phải không?

Sự Thay Đổi Qua Các Giai Đoạn Cuộc Đời

Khi bạn còn là một đứa trẻ, không quan trọng ai mang cơ quan sinh sản gì, điều đó không quan trọng với bạn. Nhưng ngay khi hormone bắt đầu hoạt động trong cơ thể, giờ đây bạn gần như không thể nghĩ về điều gì khác ngoài điều đó.

Toàn bộ trí thông minh của bạn đã bị hormone hoàn toàn chi phối.

Và rồi bạn sẽ thấy, vượt qua một độ tuổi nhất định, khi hormone và sự ảnh hưởng của nó giảm dần, thì một lần nữa mọi chuyện đó… nó bổng nhiên không còn quan trọng. Bạn nhìn lại và không thể tin được mình đã từng làm tất cả những điều đó. (cười) Bạn từng điên cuồng về những thứ đó đến thế, và giờ bạn không thể tin nổi mình đã làm như vậy.

Khi Bị Hóa Chất Kiểm Soát

Không Còn Lựa Chọn

Vì vậy, ngay bây giờ bạn đang bị hormone chi phối. Một khi bạn bị cơ chế hóa học trong cơ thể điều khiển, bạn sẽ không còn khả năng tự do lựa chọn hướng đi cho mình nữa, đó là một phản ứng vô thức. (compulsive thing).

Một khi bạn bị các thôi thúc của cơ thể chi phối, cơ thể chỉ biết một điều duy nhất: Sinh tồn và Sinh sản

Nó không biết bất cứ điều gì khác, phải vậy không? Cơ thể của bạn có biết gì khác không?

Giới Hạn Của Cơ Thể

Vì vậy, nếu bạn xuôi theo cách của cơ thể, một chút khoái lạc có thể đến với bạn – không phải là không có.

Không có gì sai với cơ thể, chỉ là nó có giới hạn, chỉ thế thôi.

Không có gì sai khi có/bị giới hạn, nhưng đó không phải là điều tối thượng, chỉ vậy thôi.

Ảo Tưởng Về Sự Thỏa Mãn

Khi Có Tất Cả Vẫn Không Đủ

Có phải là tội lỗi khi bị giới hạn không? Không hề, không có gì sai với điều đó, nhưng bạn sẽ luôn sống một cuộc đời không trọn vẹn, chỉ thế thôi.

Cho dù… bất kể bạn có gì, có bao nhiêu, bạn vẫn sẽ sống một cuộc sống không trọn vẹn.

Bây giờ bạn đang nghĩ về người khác giới mọi lúc. Giả sử ngày mai tôi ban cho bạn một ơn phước: tất cả phụ nữ trên thế giới đều theo đuổi bạn. Bạn sẽ thấy… bạn vẫn sẽ sống một cuộc sống không trọn vẹn. Đúng ko? Vâng, bạn vẫn sẽ sống một cuộc đời không trọn vẹn.

Không Vượt Qua Được Giới Hạn

Vì vậy, chắc chắn nó (tình dục) sẽ không đưa bạn vượt qua giới hạn. Nó có thể mang đến cho bạn một chút khoái lạc, một chút đau khổ. Không có gì sai với điều đó cả. Tôi không hề có ý bôi nhọ, hay cố gắng làm cho nó bẩn thỉu, hay biến nó thành điều tiêu cực hay biến nó thành thứ gì khác. Không, nó ổn. Nó hoàn toàn ổn.

Nhưng cuộc sống của bạn sẽ bị giới hạn trong phạm vi thân thể.

Nếu bạn sống trong phạm vi của cơ thể, cơ thể chỉ biết sinh tồn và sinh sản, nó không biết gì khác.

Con Đường Duy Nhất của Cơ Thể : Đến Ngôi Mộ

Ảo Giác Về Hành Trình

Và cơ thể, mỗi khoảnh khắc trong cuộc đời bạn, bất kể bạn nghĩ mình đang đi đâu – bạn nghĩ bạn đã leo lên núi, rồi lại xuống núi – cơ thể không biết tất cả những điều đó. Cơ thể đang đi thẳng đến ngôi mộ trong mỗi khoảnh khắc, không có đi nơi nào khác, không đi đâu khác. Phải vậy không?

Bạn nghĩ bạn đang đến nhiều nơi, bạn nghĩ “Tôi đã đến Ấn Độ, tôi sẽ quay lại Lebanon, tôi đã leo lên núi, rồi xuống núi” – không có chuyện như vậy. Mỗi bước cơ thể chỉ đang đi thẳng đến ngôi mộ, không đi nơi nào khác ngoài nấm mồ.

Khi Tuổi Trẻ Che Mắt Sự Thật

Vì vậy, ngay bây giờ vì bạn còn trẻ, vì sự vận hành của hormone, bạn đã quên mất điều đó. Dần dần khi thời gian trôi qua, điều ấy sẽ trở nên ngày càng rõ ràng hơn, rằng bạn đang bước dần về phía ngôi mộ.

Nếu tất cả những gì bạn biết chỉ là cơ thể này, thân xác này, mà dù sao rồi một ngày bạn cũng sẽ đánh mất nó, thì nỗi sợ hãi sẽ trở thành cách bạn sống mỗi ngày.

Bài Học Về Sự Phù Phiếm

Câu Chuyện George Best: Người Có Tất Cả Nhưng Vẫn Đau Khổ

Gần đây, khoảng bốn năm ngày trước, George Best qua đời. Bạn có biết về anh ấy không? Anh ấy là một trong những cầu thủ bóng đá vĩ đại nhất.

Tôi vừa xem một số đoạn clip về anh ấy. Anh chàng này, tên của anh ấy là Best (Tốt nhất). Anh ấy là một cầu thủ bóng đá tuyệt vời, xuất chúng – thiên bẩm.

Và anh ấy đã sống cuộc đời hết mình. Người ta mô tả anh ấy là: mọi ngôi sao điện ảnh, người mẫu nổi tiếng hay bất kỳ một biểu tượng giải trí nào – anh ấy đều từng sánh vai ít nhất một lần. Có lúc anh ấy sánh vai cả ba người một lúc.

Nhưng khi bước qua tuổi 35, anh ấy chỉ còn là một người đàn ông tan vỡ, khốn khổ, thất vọng đến thế. Anh ấy sống trong khổ đau, bế tắt, tuyệt vọng. Và rồi qua đời ở tuổi 56 hoặc 57.

Bài Học Cốt Lõi

Cái chết không phải là vấn đề, nhưng cách bạn sống mới là vấn đề, cách bạn sống mới thực sự quan trọng, phải không?

Anh ấy đã sống một cuộc đời đầy khổ đau. Anh ấy có mọi thứ vây quanh mình, nhưng tất cả đều do bị cơ thể chi phối.

Bởi vì cách của cơ thể – nếu bạn cố gắng biến cái có giới hạn, cái hữu hạn thành cái vô hạn, bạn sẽ đau khổ, không có cách nào khác.

Những gì cơ thể có thể mang lại, đều rất giới hạn. Nếu bạn cố gắng biến nó thành tất cả, bạn sẽ đau khổ như điên. Vì vậy, đừng xem nó là tất cả.

Bạn sống giữa một chút cảm xúc, một chút lý trí, một chút xã hội và rồi cố gắng quản lý nó bằng cách nào đó. Nhưng không quan trọng bạn làm gì, nếu bạn thành thực với chính mình, bạn sẽ thấy rằng bạn vẫn đang sống một cuộc sống chưa trọn vẹn, đúng không?

Sự Giới Hạn Của Cơ Thể

Vì vậy, không có gì sai với cơ thể, không có gì sai với các cách của cơ thể, với những thôi thúc riêng của nó. Chỉ là nó rất có giới hạn, nó chỉ nên đóng một phần vai trò nhỏ trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn cố gắng kéo dài nó bao trùm toàn bộ cuộc sống, bạn sẽ phải đau khổ bởi vì bạn đang cố gắng tạo ra điều không có thật (falsehood).

Sự thật của cuộc sống là cơ thể chỉ nên đóng một vai trò chừng mực trong cuộc sống của bạn.

Còn bây giờ bạn cố gắng kéo dãn nó bao trùm tất cả, bạn chắc chắn sẽ tự mang đau khổ đến cho chính mình. Đau khổ sẽ đến theo hàng triệu cách khác nhau. Những người nghĩ rằng họ hoàn hảo, không có gì sẽ xảy ra với họ – những người như vậy, rồi bạn sẽ thấy, sau một thời gian điều gì sẽ xảy ra với họ.

Cuộc sống có muôn vàn cách riêng để uốn cong bạn, bẻ gãy bạn, nhào nặn bạn, đập tan bạn và nghiền nát bạn theo hàng triệu cách khác nhau, theo những cách không ngờ tới nhất, nó sẽ làm điều đó với bạn. (cười)

Vâng, bạn đã thấy điều đó xảy ra với những người xung quanh bạn chưa?

Sống Cưỡng Bức = Sống Như Nô Lệ

Không Có Gì Sai Với Hormone

Vì vậy, không có gì sai với hormone của bạn, chỉ là nó mang tính cưỡng bức (thôi thúc một cách khó cưỡng – compulsive). Một khi bạn sống theo sự cưỡng chế ấy, bạn đang sống cuộc sống của một kẻ nô lệ, phải không?

Đúng chứ? Bạn có thực sự muốn trở thành nô lệ không? Có điều gì đó trong bạn không bao giờ muốn trở thành nô lệ, phải không?

Không thể Vui với Cách Sống Nô Lệ

Có điều gì đó trong bạn không thể là nô lệ. Dù bạn là nô lệ của cái gì đó hay ai đó hay bất cứ điều gì, nhưng một khi bạn là nô lệ, không biết tại sao, dù ko nhận ra, bạn dần sẽ trở thành một người mang gương mặt u buồn (long face), dần dần bạn sẽ trở nên ủ rũ.

Khi bạn còn là một đứa trẻ, bạn không như vậy, bởi vì khi ấy bạn chưa bị nhiều trói buộc. Dần dần khi những thôi thúc vô thức khác nhau chiếm lấy, chẳng biết tại sao, mọi thứ trong cuộc sống vẫn có vẻ ổn:

Công việc bạn đang diễn ra tốt
Gia đình bạn tốt
Bạn có các mối quan hệ tốt
Bạn đang kiếm được tiền
Mọi thứ ngoài kia đều ổn..

Nhưng dần dần, từng chút một, khuôn mặt bạn ngày càng “dài ra”, trở nên buồn hơn và nặng nề hơn. Bạn đang làm những điều tuyệt vọng để tìm hạnh phúc.

Hành Động Tuyệt Vọng Để Hạnh Phúc

Khi mọi người trở nên giàu có hơn và già đi, bạn sẽ thấy họ bắt đầu làm nhiều điều tuyệt vọng hơn để được hạnh phúc, phải vậy không?

Sự tuyệt vọng cứ thế tăng lên, bởi vì bạn đang cố gắng biến một khía cạnh nhỏ của cuộc sống (cơ thể) thành tất cả – nó sẽ không bao giờ hiệu quả.

Văn Hóa Phương Tây: Khi Cơ Thể Trở Thành Tất Cả

Đặc biệt là ngày nay, văn hóa đang dần trở thành như vậy, nhất là các nền văn hóa phương Tây đã xem cơ thể như tất cả – nỗi đau khổ là vô kể, không thể kể xiết.

Hãy nhìn xem, không có lý do gì mà họ đang đau khổ. Về vật chất, mọi thứ đều được sắp xếp tốt, bạn không thể nghĩ ra một sự sắp xếp nào tốt hơn về phương diện vật chất.

Mọi thứ được chuẩn bị tốt : chăm sóc sức khỏe, bảo hiểm, xe hơi… – mọi người có đủ mọi thứ để dùng.

Vậy mà họ vẫn đau khổ vô cùng. Hầu như cứ mỗi hai hay ba người thì lại có một người phải dùng một số loại thuốc chỉ để duy trì sự cân bằng tinh thần. Đó không phải là niềm vui hay hạnh phúc, đúng không?

Việc bạn phải uống thuốc mỗi ngày để duy trì sự tỉnh táo không thể gọi là niềm vui, phải không?

Rõ ràng bạn đang trên bờ vực sụp đổ mỗi ngày, bởi vì bạn đã biến một khía cạnh nhỏ của cuộc sống thành toàn bộ cuộc đời mình, chỉ thế thôi. Cuộc sống chỉ đang đòi cái giá của nó, không gì khác.

Kết Luận: Mỗi Thứ Có Vai Trò Riêng

Vì vậy, đừng đi theo con đường đó. Mọi thứ chỉ nên đóng vai trò đúng mức trong cuộc đời của bạn, chỉ thế thôi.

Nếu bạn cố gắng biến nó thành toàn bộ, nó sẽ không hoạt động.

Thông điệp cốt lõi:

Hormone và cơ thể có vai trò riêng, nhưng không nên trở thành tất cả
Sống cưỡng bức là sống như nô lệ, dẫn đến đau khổ
Giới hạn không thể trở thành vô hạn – cố gắng làm điều đó là tạo ra sự giả dối
Mỗi khía cạnh của cuộc sống phải đóng đúng vai trò của nó, không nhiều hơn, không ít hơn

Bạn đọc comment:

@vutrudiemkhong
Khi năng lượng tình dục chiếm lĩnh tâm trí, ta không còn thấy được tổng thể của sự sống. Nó không sai, chỉ là giới hạn — nhưng tâm trí lại biến giới hạn ấy thành toàn bộ ý nghĩa của đời sống. Mọi ám ảnh đều là biểu hiện của sự quên mất chính mình, của việc đồng nhất cái vô biên với một cảm giác thoáng qua. Chỉ khi ta thấy trọn vẹn cơ chế này trong tĩnh lặng, dục vọng tự rơi rụng mà không cần phải chống lại nó.

@anhnguyenminhphuong8830
tại sao thầy có thể giảng giải những điều tưởng chừng như rất khó hiểu và quá sâu sắc một cách đơn giản, cuốn hút và dễ hiểu đến vậy!? thật sự xem xong những video của thầy lúc nào mình cũng phải ngưỡng mộ và xúc động trước nguồn tri thức quá đỗi bao la của thầy, cảm ơn kênh đã dịch nhiều video của thầy, vô cùng bổ ích. chúc mọi người luôn tinh tấn trên con đường tu thân <3